4 декабря
Среда
Дневник путешественника
Как сохранить здоровье работнику офиса?
Материалы автора
Тюменский йогатерапевт назвала ТОП-7 упражнений за офисным столом, которые помогут сохранить здоровье
Если, по каким-то причинам, нет возможности заниматься после работы, можно делать упражнения прямо за рабочим …
6611
0
Психолог Константин Рахманов: как найти баланс в сложных ситуациях, успокоиться и принять верные решения?
Психолог советует в стрессовых ситуациях обращать внимание не только на психическую составляющую, но и на …
5446
0
Россиян предупредили о последствиях ежедневного употребления пива
По словам кардиолога, любители пива часто страдают от повышенного давления, отеков на лице и проблем …
1187
0
Стало известно, как избежать обострения суставных заболеваний осенью
Практически все заболевания опорно-двигательного аппарата на определенной стадии могут обостряться осенью и весной, поэтому следует …
1155
0
Погода в Тюмени 7 ноября: снежное начало недели
Температура сегодня утром -4, днем и вечером -4…-1 градус.
1429
0
Киновед рассказала тюменцам, что даст киноиндустрии уход западного кино
Пока для российского массового зрителя азиатское кино, и тем более, документальные картины остаются непривлекательными.
1055
0
Ялуторовский музейный комплекс отметит 95-летие
У музейного комплекса множество наград. Но главная – любовь и признательность земляков и гостей города …
1254
0
В Тюмени обучают мобилизованных с учетом опыта СВО и новых технологий
Оказанию медпомощи и взрывному делу обучается каждый вне зависимости от учетной специальности.
1241
0
В Тюмени первокласснице передали коллекцию монет, собранную прадедом, бабушкой и мамой
Старых монет в коллекции мало. Основную ее часть составляют монеты XX века.
1156
0
Занимал и не отдавал деньги: стали известны новые подробности о парне, устроившем пожар в костромском клубе «Полигон»
У Ионкина появилась привычка часто менять место работы, он брал в долг и не отдавал …
3151
0